Témoignages

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Le témoignage du jour

Romain (37 ans) - Nationalité Française - le 30 Janvier 2019
"Bonjour à tous, Je viens d'arrêter de fumer depuis un peu plus d'un mois et après plus de vingt ans de clopes à un paquet par jour c'est déjà un petit exploit pour moi ...à continuer !!! J'ai étonnement très peu d'envie de fumer, ça me passe 3 seconde par la tête et disparait aussitôt. Par contre c'est vraiment pas la méga forme, de grosse insomnies et aussi de la dépression alors que je n'en avais jamais eu avant. J'ai décidé d'arrêter de fumer à un moment où je n'avais déjà pas trop la forme, mais j'étais saturé de fumer clope sur clope, Trois ou quatre à suivre les moments stress du matin et pourquoi pas huit ou dix dans quelques années ??? Donc finito la cigarette, j'espère que je vais tenir et surtout que la déprime va vite fait disparaître car pour le moment cela me prends toute la tête. Mais un peu de patience et de travail dessus et tout va se remettre en place sans nicotine. Courage à nous, on peut le faire !!!!"
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