Témoignages

Motivations/Bénéfices de l'arrêt

Marie (42 ans) - le 05 Mars 2007
"J'ai fumé entre 18 et 35 ans environ un paquet par jour. Bêtement. Pour l'an 2000 j'ai décidé de ne plus fumer dans la journée notamment au travail. Ma consommation s'en est trouvée réduite de moitié. Puis certains hivers, écoeurée par l'odeur dans ma maison, j'ai totalement arrêté. Pour reprendre au printemps. Bêtement. Voilà deux mois que j'ai ré-arrêté et je ne sais pas pourquoi mais il me semble que c'est définitif. Je n'ai plus envie de me faire du mal. Je me suis mise à la course à pieds, ça me fait un bien fou. J'apprécie mes parfums et mes crèmes comme jamais. Je me sens nettement moins fatiguée, beaucoup plus fraîche, beaucoup plus sereine aussi. Cesser de fumer est une longue entreprise. J'ai du acquérir une certaine maturité et la forte envie de me respecter moi-même, enfin. Cesser de fumer n'enlève rien. C'est fumer qui enlève tout. La chose qui me surprend toujours autant c'est ce temps que je gagne chaque jour à ne plus fumer ! J'ai récupéré du temps pour moi... Je vous souhaite, à vous qui me lisez, de réussir très vite à vous trouver dans le même état d'esprit que celui dans lequel je suis aujourd'hui. Pensez à vous faire du bien. Soignez votre corps, aimez le, choyez le : il vous le rendra. "
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