Consejos en linea para dejar de fumar
Mapa del sitio | Dejar de fumar | Testimonios | Noticias | Direcciones | Forum | Chat | Juegos
Módulo de seguimiento | Documentos | Pruebas | Enfermedades | Métodos y medicamentos
Aidez-nous à traduire
ce site en espagnol !
La nueva ley sobre el tabaco "Desde el 1 de enero de 2006 no se puede fumar en los lugares públicos"
 
 
 

Calcule su indice de masa corporal!

Esta herramienta va a permitirle calcular su indice de masa corporal. Le es suficiente rellenar los diferentes campos aquí abajo y de hacer clic sobre el boton "Calcular"

Cuál es su peso en kilogramos? kg
Cuál es su talla en centímetros? cm.
Usted es...?
Cuál es la talla de su cintura (taille) en centímetros? cm.
Cuál es talla de caderas (Hanches) en centímetros? cm.
Qué edad tiene usted? Tengo años
Actualmente, fuma usted tabaco?
En el curso de los 7 últimos días, ha fumado usted tabaco (aunque solo sea una calada de cigarrillo, cigarro (puro) o pipa)?
Se siente usted muchas veces triste o deprimido?
Utiliza Usted ACTUALMENTE sustitutos nicotínicos? (parche, Clicles, pastillas, inhalador)
Utiliza Usted ACTUALMENTE Zyban (bupropion)?
Utiliza Usted actualmente OTRO medicamento para dejar de fumar, si es así, Cuál?

Preguntas para los ex fumadores:
Si usted es ex fumador, indique su fecha de dejada:

Preguntas para los fumadores:
Cuantos cigarrillos fuma usted por día, de media? cig./día
De Costumbre, cuánto tiempo después de despertar fuma usted su primer cigarrillo?
Deseamos contactarle por e-mail en un mes, a fin de estudiar si los cambios en la consumición de tabaco están asociados a los cambios de peso. Si está de acuerdo de ser recontactado, quiere indicar su nombre y su dirección e-mail: Nombre:
E-mail:
Deseamos archivar sus respuestas sobre soporte informático para proceder a los análisis estadísticos de forma anónima. Marque aquí si desea que sus respuéstas no sean archivada. Marque igualmente esta casilla si responde al cuestionario "justo por ver", y no seriamente.

Responda a nuestro cuestionario. En 5 segundos, recibirá un informe individual basado sobre sus respuestas, que le indicará como progresar hacia la dejada del tabaco. Un estudio científico ha demostrado que este programa multiplica por 2,6 sus posibilidades de dejar de fumer.


Traducido del francés por José Antonio Jaén con la colaboración de Ana Sánchez.

Busque en las paginas de
www.stop-tabac.ch
(entre una palabra en este campo )
Nosotros subscribimos los Principios del código HONcode.
Compruébelo aquí.

 Bienvenida |  Sobre nosotros | Nos artículos científicos
 French | EnglishChinese | Deutsch | Danish | Italian Español
Sugestiones a propósito de la pagina