• Når du har svaret på spørgeskemaet, får du et personligt rygestop-program . Her kan du se hvordan du kommer videre i dit forsøg på at holde op med at ryge. Hvis du allerede er holdt op med at ryge, kan du se, hvordan du bedst undgår at begynde igen.
  
• Hvis du ønsker det, kan du få nye individuelle planer med visse mellemrum, hvoraf du kan se, om du kommer fremad i programmet.
  
• Det er gratis at deltage i programmet. Du forpligter dig ikke til noget, og du får ikke noget materiale tilsendt.
  
• Du vil i skemaet blive spurgt om vi må gemme dine svar, så vi næste gang du besøger siden, kan fortælle dig, om du har gjort fremskridt. Det sker også for, at vi kan foretage statistiske analyser (hvor din annonymitet selvfølgelig er sikret).
  

Dette program er rettet mod:

• Rygere, der ikke har til hensigt at holde op med at ryge .
  
• Dig, der ønsker at holde op, men som endnu ikke er parat til at gøre forsøget.
  
• Dig, der er parat til at gøre et forsøg på at holde op.
  
• Dig, der lige er holdt op med at ryge, eller som holdt op for flere måneder siden.

1 - Er det første gang, at du skal besvare spørgeskemaet ?

Så skal du bare klikke på knappen "Begynd på programmet" nedenfor.

2 - Har du svaret på spørgeskemaet før ?

Så læs lige her først.