Journal du fumeur



                   Journal du fumeur n°1                 Date:
Cigarette n°
Heure

Lieu, Activité,
Personnes présentes

Humeur ou raison
Comment renoncer à cette cigarette
Importance de la cigarette*
1
         
2
         
3
         
4
         
5
         
6
         
7
         
8
         
9
         
10
         
*XXX = très importante; XX = importante; X = pas très importante
                                                                                               

                  Journal du fumeur n°2                 Date:
Cigarette n°
Heure
Lieu, Activité,
Personnes présentes
Humeur ou raison
Comment renoncer à cette cigarette
Importance de la cigarette*
11
         
12
         
13
         
14
         
15
         
16
         
17
         
18
         
19
         
20
         
*XXX = très importante; XX = importante; X = pas très importante

                                                                                              





                   Journal du fumeur n°3                 Date:
Cigarette n°
Heure
Lieu, Activité,
Personnes présentes
Humeur ou raison
Comment renoncer à cette cigarette
Importance de la cigarette*
21
         
22
         
23
         
24
         
25
         
26
         
27
         
28
         
29
         
30
         
*XXX = très importante; XX = importante; X = pas très importante
                     

                   Journal du fumeur n°4                 Date:
Cigarette n°
Heure
Lieu, Activité,
Personnes présentes
Humeur ou raison
Comment renoncer à cette cigarette
Importance de la cigarette*
31
         
32
         
33
         
34
         
35
         
36
         
37
         
38
         
39
         
40
         
*XXX = très importante; XX = importante; X = pas très importante
                           
                                                                                                        

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