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Journal du fumeur
Journal
du fumeur n°1
Date: |
| Cigarette
n° |
Heure |
Lieu, Activité,
Personnes présentes
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Humeur
ou raison |
Comment
renoncer à cette cigarette |
Importance de la cigarette* |
1 |
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9 |
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10 |
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*XXX
= très importante; XX = importante;
X = pas très importante |
Journal
du fumeur n°2
Date: |
| Cigarette
n° |
Heure |
Lieu, Activité,
Personnes présentes |
Humeur
ou raison |
Comment
renoncer à cette cigarette |
Importance de la cigarette* |
11 |
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12 |
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13 |
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18 |
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19 |
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20 |
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*XXX
= très importante; XX = importante;
X = pas très importante
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Journal
du fumeur n°3
Date: |
| Cigarette
n° |
Heure |
Lieu,
Activité,
Personnes présentes |
Humeur
ou raison |
Comment
renoncer à cette cigarette |
Importance de la cigarette* |
21 |
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22 |
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29 |
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30 |
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*XXX
= très importante; XX = importante;
X = pas très importante
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Journal
du fumeur n°4
Date: |
| Cigarette
n° |
Heure |
Lieu,
Activité,
Personnes présentes |
Humeur
ou raison |
Comment
renoncer à cette cigarette |
Importance de la cigarette* |
31 |
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32 |
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39 |
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40 |
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*XXX
= très importante; XX = importante;
X = pas très importante
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