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PROGRAMA DE MENSAJES
ELECTRONICOS PARA DEJAR EL TABACO
El equipo de stop-tabac.ch ha creado un
programa de información y de seguimiento de la
adicción, por correo electrónico (e-mail).
Esta concebido para todos los fumadores y ex-fumadores
que se preguntan sobre el tabaquismo, y sobretodo para
las personas que desean dejar de fumar a corto plazo.
El programa comporta 2 pilares :
1) El MODULO DE SEGUIMIENTO :
un sistema automático de mensajes electrónicos
(e-mail), ligados a un pequeño cuestionario. Las
respuestas son personalizadas, en función netamente
de síntomas de adicción, así usted
puede seguir la evolución sobre un grafico. El
ritmo de envío de mensajes es definido anteriormente:
cada 2 días en la quincena siguiente a la fecha
de dejada, después aproximadamente una vez por
semana. A fin
de participar, hay que estar en medida de fijar una fecha
de dejada del tabaco y de atenerse.
2) LAS FICHAS DE INFORMACION son
consultables directamente en nuestro sitio Internet,
no es necesario de inscribirse para tener acceso. Los
internautas pueden navegar a través de una cincuentena
de mensajes tocando a sujetos tales que: tipos de dependencia,
efectos de la nicotina, aditivos, industria del tabaco,
tabaquismo pasivo, medicamentos, métodos de dejada,
enfermedades, dietética, ansiedad y depresión,
etc. De enlaces hipertexto relean las fichas unas a otras
y llegan a las fuentes científicas de las informaciones
dadas.
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