Témoignages

Méthodes diverses

Séverine (41 ans) - Nationalité Suisse - le 02 Décembre 2016
"Bonjour ! Je voulais remercier l'équipe Stop-tabac.ch. Pour arrêter de fumer, je suis allée chez un hypnotiseur, et ensuite ça n'a été que ma propre volonté (ne croyez pas que vous faire hypnotiser fait des miracles, ça aide, mais la volonté elle vient de soi et il faut en avoir !). Votre application m'a beaucoup aidée durant mes premiers jours de sevrage, qui n'étaient pas facile du tout (je n'ai pas eu recours à des substituts). J'aurais juste aimé que le message quotidien dure plus longtemps (pas qu'un mois). Ma lutte n'est pas encore finie, j'en suis à un peu plus de 3 mois sans tabac. Je suis confiante pour la suite, les envies sont de moins en moins là et durent moins longtemps. Je trouve maintenant l'odeur de cigarette désagréable, ça aide aussi ;-) Continuez à soutenir les futurs ex-fumeurs et les ex-fumeurs aussi, c'est nécessaire ! Et si je peux donner un conseil, ne commencez jamais ! Je sais bien, c'est facile à dire. A moi aussi on l'a proposée cette première cigarette, puis la 2ème, etc, et comme je voulais pas passer pour la "ringarde", j'ai dit oui... Mais quelle erreur, ça aurait été beaucoup plus facile un non (et tant pis, on passe une fois pour "la nul"), que la lutte que j'ai dû mener pour arrêter (sans parler de tout cet argent parti en fumée, plus de frs 50'000.- quand même :-() ! Bon courage à nous tous ex-fumeur ! Ceux qui ne fume pas, continuez comme ça et les fumeurs, ben je vous souhaite un jour de pouvoir vous libérer !"
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