Témoignages

Tentative d'arrêt

Josiane (53 ans) - le 11 Août 2009
""Chaque heure sans fumer est un pas vers la Liberté". C'est ma phrase fétiche qui m'aide à tenir, à y croire, qui me motive.Minutes après minutes, heures et journées finissent par passer et quand je fais le bilan, au 9eme jour de mon sevrage, je me dis déjà ! Je me dis aussi que je ne suis pas plus malheureuse que lorsque je fumais, au contraire mes sens fonctionnent mieux : je me sens plus vivante, avec plus d'énergie, donc avec plus d'élan ! Je suis moins apathique, j'ai meilleure mine... J'ai tout à gagner à continuer. Et quand l'envie est là, forte, je pense à tout ça et m'occupe à autre chose pour oublier... et miracle.. J'oublie ! Car.. que je fume ou pas, l'envie finit par passer. Autant ne pas céder quand on l'a décidé. Courage à tous, soutenons-nous en pensées dans notre recherche commune de Liberté !"
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