TESTIMONIANZE

CATEGORIE DELLE TESTIMONIANZE:
Fumatori (28)
Ex-Fumatori (108)
Fumatori ammalati (6)
Famigliari/Amici di un fumatore (3)

Donne (54)
Uomini (78)
Giovani al di sotto dei 18 anni (9)

Dipendenza/astinenza (23)
Tentativi di smettere (24)
Ricadute/fallimenti (11)
Motivazioni/benefici dell'aver smesso (44)

Metodi per smettere (37)
Sostituti della nicotina (6)
Zyban (3)
Aiuto psicologico/sostegno/solidarieta (14)

Sensazioni di privazione (9)
Angoscia/depressione (6)
Problemi di peso (9)

Malattie/Rischi (8)
Cancro (3)
Malattie cardiovascolari/infarto (3)
Problemi respiratori (9)
Impotenza sessual ()

Pillola contraccettiva (1)
Bellezza/gravidanza/bambini (1)
Sport (5)

Politica e industria del tabacco (2)
Additivi ()
Spinello e tabacco (1)

Fumo passivo (8)

Per scrivere la vostra testimonianza


Motivazioni/benefici dell'aver smesso:


Votate questa testimonianza:
(da 1=Poco interessante a 10=Molto interessante)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Votazione media: 5 (794 votes)
Manlio (33 anni) - Italiano - 07 Ottobre 2012

"Ho 33 anni,ho iniziato a 12 anni e mi à semprw piaciuto...da 14 anni fumavo già un pacchetto,ai 18 ero arrivato a 3 pacchetti,fumavo almeno 50 sigarette ogni giorno e la mia vita era un inferno...provavo a fumarne 4/5 e la sera uscivo anche al chiuso,in discoteca tra i divieti mi facevo un pacchetto in tre o quattro ore...poi un unico pensiero,l'unica cosa che conta nella mia vita à tornare a vivere e nn fumare...due anni,ogni giorno mi ripetevo ciÃ..volevo tornare a far sport come da ragazzo,praticavo ogni sport,ogni gioco della gioventÃ...dopo giocavo solo a tennis e fumavo tra un gioco e l'altro...poi la ragazza giusta,il tentativo di amarla fino in fondo...il fiatone,la morte dopo 200 metri quando correvo...un giorno prendo la sigaretta la butto,mi siedo a respirare e cambia la mia vita...torno a vivere...adesso corro 2/3 la settimana fino a 10 km e nn ho mai esagerato anche se potrei fare di piÃ...ho perso tra i 12 e i 16 kg,mangio e mi gusto tutto,ho eliminato quasi i caffe(ne bevevo 20) e i miei battiti da pià di 80 sono tra 47 e i 54 a riposo...sono vivo,nn puzzo,mi gusto la vita e amo,tutti...posso morire ora,domani o fra 70 anni con la consapevolezza che ho vissuto la mia vita come volevo.grazie,sono accanto a tutti voi"


ALTRE TESTIMONIANZE:

Anonimo Esther Anonimo Fabio Francesca II
Enzo Alberto Giuseppe riccardo Donato
maurizio Anonimo Anonimo Anonimo Giuseppe
Alfredo Anonimo elisabetta Irika Carlo
Anonimo SALVATORE Simona Marco giovanni
Stefano patrizia Anonimo Anonimo Anonimo
Anonimo Manlio Anonimo Basilio Grazia
Piero Luciano Anonimo Anonimo Ramona Anamaria
Fabrizio Vincenzo gregory Mauro